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LOS CUATRO PILARES DE LA SALUD

EL PLAN PARA RELAJARSE, COMER, DORMIR Y MOVERSE MEJOR

Autor: CHATTERJEE, RANGAN

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

LOS CUATRO PILARES DE LA SALUD

LOS CUATRO PILARES DE LA SALUD

17,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
TERAPIAS VERDES
Publicación:
01/10/2018
Colección:
TERAPIAS ÚNICOS
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Sinopsis

Una guía tan revolucionaria como simple para vivir saludablemente que ha sido el gran éxito editorial de salud en Renio Unido. El plan de los cuatro pilares presenta soluciones sencillas y de sentido común para aprender a relajarse, a comer, a dormir y a moverse adecuadamente. Con pequeños cambios y metas fácilmente realizables, cualquiera podrá vivir con salud y aislarse …

Una guía tan revolucionaria como simple para vivir saludablemente que ha sido el gran éxito editorial de salud en Renio Unido. El plan de los cuatro pilares presenta soluciones sencillas y de sentido común para aprender a relajarse, a comer, a dormir y a moverse adecuadamente. Con pequeños cambios y metas fácilmente realizables, cualquiera podrá vivir con salud y aislarse de la mayoría de las enfermedades. No es cuestión de hacerlo bien en uno solo de los pilares. Se necesita el equilibrio adecuado entre estos cuatro pilares para vivir en plenitud.
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Más información del libro

LOS CUATRO PILARES DE LA SALUD

Editorial:
TERAPIAS VERDES
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-16972-48-7
EAN:
9788416972487
Nº páginas:
0
Colección:
TERAPIAS ÚNICOS
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
230 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades

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